Tendance minimaliste

5 étapes pour créer sa garde-robe capsule !

Savez-vous de combien de pièces votre garde-robe est-elle faite ? Si vous êtes une femme, il y a fort à parier qu’un simple « beaucoup » vous brûle les lèvres.

Par peur du manque, par souci de diversité, de tendances, de besoins préfabriqués par l’industrie de la mode, nous emmagasinons bien souvent dans des dressings trop petits un nombre inconsidéré de vêtements qui dorment gentiment en attendant leur tour.

Pourtant, les statistiques montrent que nous ne portons quotidiennement que 10% de notre garde-robe et que 30% de celle-ci ne voit littéralement jamais le jour.Il est peut-être temps de faire le grand tri ! Suivez-nous pour construire étape par étape votre garde-robe capsule, ce dressing sobre et épuré qui vous fera gagner du temps, de l’argent et de l’énergie au long terme !

1/ Qu’est-ce qu’une garde-robe capsule ?

Si le terme de garde-robe capsule vous est inconnu, peut-être la notion de dressing minimaliste vous sera davantage familière.

Mais au-delà du terme, c’est un véritable art de vivre qui trouve son origine dans une nouvelle façon de consommer la mode.

1. Un dressing minimaliste avant tout

Une garde-robe minimaliste est constituée d’une sélection restreinte de vêtements dont le style, les teintes, les imprimés et les matières peuvent aisément s’accorder. 

De cette manière, ils offrent un nombre de combinaisons presque infini de tenues chics, élégantes et confortables inspirées tout de même des dernières tendances de la mode actuelle. 

Ainsi une garde-robe capsule est généralement composée de basiques incontournables, de pièces aux coupes confortables, de vêtements intemporels faciles à assortir et ultra-tendance. 

Toutefois, il ne s’agit pas d’une penderie de grand-mère ! La petite robe noire comme les pépites aux coloris fantaisistes ont toute leur place dans nos placards et assurent glamour et féminité à l’ensemble.

La garde-robe minimaliste répond surtout à un besoin profond de changement dans nos habitudes d’achat. En se dirigeant vers le « slow fashion » ou consommation raisonnée, nous œuvrons à diminuer notre impact environnemental et à décharger notre mental du superflu.

Et ce n’est pas une mince affaire !

2. Des valeurs éco-responsables

Comme nous tous, vous avez peut-être déjà craqué pour cette petite veste fantaisie à laquelle vous n’avez finalement pas beaucoup laissé sa chance une fois à la maison. 

Difficile à marier, trop habillée, trop décontractée, elle repose probablement sur un cintre se faisant doucement éclipser par un basique intemporel facile à porter.

On le fait tous et toutes ! Dans le prêt-à-porter, les achats d’impulsion constituent la majeure partie de notre shopping. Et il faut bien se l’avouer, ce ne sont pas toujours des réussites. 

L’industrie de la mode étant la plus polluante au monde, peut-être est-il temps de bousculer les codes du lèche-vitrine.

En imposant une étroite sélection à votre garde-robe capsule, vos achats se font davantage en conscience. C’est un véritable retour à l’essentiel qui s’opère, en accordant de l’importance à chaque pièce choisie.

En faisant ce choix, nous nous tournons donc vers une démarche plus responsable, plus éthique, plus locale. Mais vous vous permettez également un style plus cohérent, affirmé et toutefois aligné sur les dernières tendances. Outre l’aspect éco-friendly de ce mode de consommation, une garde-robe minimaliste offre de nombreux avantages à ne pas négliger.

3. Les nombreux avantages du fashion minimalisme

Avez-vous déjà ressenti cet apaisement bienfaisant après un grand ménage de printemps ?

Le dressing capsule, c’est un peu la même.

En redessinant les contours d’une penderie minimaliste, vous vous assurez de nombreux avantages allant plus loin qu’un geste citoyen.

En effet, c’est un moyen efficace de :

  • Libérer le mental en facilitant l’habillement le matin
  • Développer sa créativité en réinventant une manière de porter ses tenues
  • Disposer de vêtements adaptés à sa morphologie et dans lesquels on se sent vraiment bien
  • Gagner de l’espace dans votre vestiaire
  • Réaliser des réelles économies sur votre budget mode
  • De choisir des pièces de qualité ou éco-responsable

On ne va pas se mentir, si vous êtes addict.e au shopping, opter pour une garde-robe minimaliste risque de vous paraître un peu rude. Toutefois c’est aussi l’occasion d’apprécier pleinement les pépites que vous aurez choisies et que vous consommerez comme des trésors.

Convaincu.e ? Il ne vous reste plus qu’à mettre en place votre penderie !

2/ 5 étapes pour créer son dressing minimaliste

Alors comment passer d’une caverne d’Ali Baba à une petite malle aux trésors ?

Nous allons vous guider étape par étape dans la création de votre garde-robe capsule pour éviter les impairs et vous permettre de ressortir satisfait.e de votre 1er pas vers le minimalisme.

C’est parti !

1. Faire le tri dans votre garde-robe

Blouson, t-shirt, pantalon, pull, jean, jupe… Dans la majeure partie des cas, notre dressing est une version condensée des meilleurs podiums de défilé de mode.

Oui mais voilà, avez-vous vraiment besoin de toutes ces vestes, manteaux et chemises manches longues en plein été ? Utilisez-vous vraiment tous ces ensembles sportswear, shorts et jogging ou attendez-vous le jour où vous vous remettrez au sport ?

Il est grand temps de mettre un peu d’ordre dans tout ça !

Si l’idée de réduire drastiquement votre collection de vêtements vous effraie, commencez step by step en triant vos pièces par saison et gardez pour l’instant celle qui correspond à vos besoins actuels.

Parmi cette sélection, séparez-vous des pièces que vous ne portez pas ou rarement, celles dans lesquelles vous ne vous sentez pas à votre avantage ou que vous avez du mal à assortir.

Vous avez déjà fait un grand pas vers votre nouvelle fashion vie !

>Besoin d’aide ? Faites-vous aider par une conseillère en image professionnelle !

2. Définir les coupes qui vous mettent en valeur

En matière de mode (notamment de mode femme), les nouvelles tendances offrent à chaque saison une multitude de coupes qui s’adressent à toutes les morphologies.

Des coupes fluides, légères et stylées, on passe aux silhouettes ajustées et au slim fit.

Afin d’éviter les impairs, il est important de bien connaître la forme de son corps pour adapter sa penderie et s’offrir des ensembles confortables pour toutes les occasions.

>Découvrez ici toutes les morphologies féminines

Attention, à moins que vous ne fassiez sérieusement un régime (auquel cas nous vous conseillons d’attendre pour créer votre garde-robe minimaliste), ne conservez pas des tenues pour le « jour où vous aurez 5kg de moins ».  Cela vous pousserait à conserver trop de pièces qui ne sont pas utilisables pour l’heure !

Une fois votre silhouette définie, gardez en mémoire le style de coupe qui vous flatte et concentrez-vous sur ces pièces. Un seul mot d’ordre, séparez-vous du reste !>Ne commettez pas d’impair ! Faites-vous aider par une conseillère en image professionnelle !

3. Choisir les bonnes couleurs

De la même manière, faîtes le choix d’une colorimétrie qui vous mette en valeur !

Bien sûr, on ne vous demande pas de choisir une couleur et de vous y tenir, mais de vous constituer une palette de couleurs assorties et adaptées à votre teint, la couleur de vos cheveux, de vos yeux selon les principes de la colorimétrie.

Le but est de trouver le camaïeu de couleurs qui vous va le mieux mais aussi celui qui vous fait plaisir ! Pour cela :

  • Identifiez vos goûts
  • Analysez les couleurs de votre teint (voir notre article de blog sur la colorimétrie)
  • Définissez les couleurs que vous aimez bien mais que vous avez du mal à réellement porter

A ce stade, vous devez avoir listé quelques couleurs. Essayez de composer une garde-robe dont les pièces seront faciles à assembler entre-elles, tant au niveau des couleurs que des motifs. 

L’imprimé léopard, les carreaux, les rayures, l’imprimé fleuri sont difficiles à assortir, choisissez parmi elles quelques pièces phares mais accentuez vos choix vers des vêtements de couleur unie, sobres et élégants. 

De cette base, choisissez des pièces plus vives pour agrémenter l’ensemble de votre dressing.>Assurez-vous de faire les bon choix en vous faisant aider par une conseillère en image professionnelle !

4. Sélectionnez vos matières préférées

Voici une étape qui va vous être très personnelle.

Vous seul savez dans quel type de tenue vous vous sentez à l’aise.Dans la création d’une garde-robe capsule, il est très important que vous arriviez à identifier les matières faciles à vivre dans votre quotidien. Pour cela, posez-vous quelques questions :

  • Quelles sont les matières des pièces que vous portez le plus actuellement ? Satin, polyester, coton, lin, dentelle, cachemire ?
  • Avez-vous le temps et le matériel pour l’entretien de ses vêtements (lavage à part, lavage à la main, fer à repasser, mode de séchage…)
  • Ces matières conviennent-elles à la saison ?
  • Sont-elles résistantes dans le temps ou souhaitez-vous investir dans des matières de grande qualité ?

Le but est davantage que vous vous sentiez à l’aise dans des tenues confortables mais cela ne signifie pas que vous devez faire l’impasse sur les petites robes sexy au profit de leggings ou de jupes amples ! 

C’est avant tout une histoire de ressenti !

5. Anticipez votre mode de vie

Que vous soyez maman ou papa au foyer, en télétravail ou sur la route toute la journée, nos besoins évoluent en fonction de notre style de vie.

Bien souvent, les jeunes mamans conservent des vêtements inadaptés dans l’espoir d’un « retour à la normal » prochain. Mais force est de constater que la chemise blanche et la mini-jupe vont finalement rester un lointain souvenir pour beaucoup d’entre-elles.

Et c’est bien normal !

Avant de faire le tri dans votre dressing, n’oubliez pas de garder un œil sur vos réels besoins et non sur la projection d’un futur qui ne sera peut-être pas le vôtre pour le moment.

Chaque chose en son temps !

3/ Entretenir une garde-robe capsule

Vous avez réalisé votre garde-robe minimaliste ? Félicitation !

Il est probable que vous vous sentiez soulagé d’une partie de votre charge mentale et c’est bien là le but ! Maintenant il faut maintenir le cap sans se laisser tenter par la pression publicitaire.

1. Combien de pièces par saison ?

Bien qu’il n’y ait pas de règle précise, une garde-robe capsule est constituée d’environ 30 à 40 pièces par saison.

Mais loin de nous l’idée d’imposer un nombre restrictif à qui que ce soi !

Toutefois, il existe des méthodes comme le projet 333 qui propose d’opter pour 33 pièces pour 3 mois.

Pourquoi pas ? A vous d’imaginer la règle que vous souhaitez adopter et surtout de vous y tenir !

2. Acheter en conscience

Si vous deviez en passer par l’achat pour refaire votre nouveau dressing, attendez les soldes et achetez en conscience !

Mais acheter en conscience c’est quoi exactement ? C’est réfléchir pour chaque pièce à son utilité réelle, à la qualité de sa matière (résistance, entretien, confort), à quelles autres pièces de votre penderie elle va pouvoir s’assortir.

C’est donner une réelle importance à l’acte d’achat, pour donner de la valeur au vêtement acheté. De ce fait, vous éviterez les erreurs dues aux achats impulsifs et les déceptions.

Il s’agit d’une démarche plus responsable qui renvoie aux principes d’une consommation éclairée.

3. Se séparer de vos pièces en tout bien tout honneur

Bien sûr vous allez certainement devoir vous séparer d’un grand nombre de tenues.

A moins qu’elles ne soient réellement abîmées et inutilisables, ne les jetez pas !

Seulement 1% de l’industrie textile est recyclé aujourd’hui et c’est bien dommage.

Essayez de les revendre via les plateformes Vinted, Le Bon Coin, Facebook ou le cas échéant donnez-les autour de vous à vos amis.es.

Aussi, de nombreuses associations seront heureuses de récupérer vos pépites et de leur offrir une seconde vie auprès de personnes dans le besoin !

Vous savez tout ! Il n’y a plus qu’à passer à l’acte !Peut-être cela vous paraît-il encore difficile à mettre en œuvre, complexe à définir, car vous ne savez pas exactement quel choix faire et quel style vestimentaire adopter.

Et souvenez-vous :

Il vous reste toujours la possibilité de faire appel à une conseillère en image pour vous guider au
travers de la création de votre garde-robe responsable de rêve.
En vous préservant des fautes de goût et des mauvais choix vous serez certain.e de profiter d’un
dressing sur-mesure adapté à votre silhouette, votre personnalité et votre mode de vie !

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ZOOM SUR LES TENDANCES FEMME DE CET ÉTÉ 2022

Le soleil nous ferait-il l’honneur de sortir ? Cet avant-goût salvateur du printemps accompagné de la hausse des températures me pousse à vous parler des « must-have » que vous pourrez bientôt arborer fièrement !

Alors c’est parti : décryptage des pépites et des horreurs de cette nouvelle collection !

Robes et jupes 

La micro-jupe est LA pièce à avoir ce printemps-été 2022. Certes, elle ne sera pas faite pour tout le monde mais pour celles qui ont de jolies gambettes et/ou l’âge de midinettes, laissez-vous tenter (mais sans vulgarité !).

Du côté des robes, celle à volants sera à nouveau un indispensable à avoir (à éviter lorsque l’on estime avoir des rondeurs) ; tout comme la robe portefeuille qui fait des ravages sur les silhouettes à taille marquée et à poitrine généreuse. 

Mais la véritable incontournable de la saison sera la robe babydoll avec sa coupe évasée et ses manches bouffantes (attention si vous avez des épaules larges). Idéale pour camoufler petits ventres, hanches et cuisses développées ! On la porte avec des espadrilles compensées ou des santiags pour casser son style romantique.  

Et côté pantalons ?

Présents dans notre garde-robe depuis déjà deux étés, le bermuda continu son ascension Mode (ne me demandez pas, je ne comprends pas pourquoi !!!^^). 

Toutefois, pour le porter cette saison, on l’adoptera avec des babies vernis (vintage à souhait), une blouse romantique et une veste de blazer cintrée ou bien en version sport avec des baskets et un polo. Pourquoi pas ! N’oublions pas néanmoins qu’il a tendance à couper la jambe donc à éviter si celle-ci est forte ou bien si vous êtes petite.

Pour les pantalons ou jeans : le large, voire l’extra-large sera une nouvelle fois au programme. On opte donc pour les « flare » à la taille haute inspirés de la mode des seventies. Attention toutefois, cette coupe nécessite d’avoir une taille fine et de ne pas être petite, au risque de se tasser.

On craque également pour des pantalons en lin légers, aussi confortables que stylés ou encore des pantalons fluides, type pyjamas, avec imprimés.

La taille basse : Pour ceux et celles qui ont connu les années 2000, cette tendance peut ne pas être hyper agréable à porter et pourtant la voici de retour cette saison. 

On pourra le ceinturer juste sous les hanches et l’accompagner d’un haut féminin et romantique pour ne pas tomber ni dans le vulgaire, ni dans le masculin.

Les vestes 

En transition de saison on conserve l’indémodable trench-coat ou encore le bomber en version métallisée.

Mais LA pièce indispensable à toutes les saisons (je ne le dirai jamais assez !!!), sera le blazer qui se portera cette fois en extra large, à même la peau (à oser par une belle soirée en amoureux !) et avec des épaules marquées (à oublier si vous êtes carrée d’épaule). 

On le retrouve recouvert d’imprimés tendances, de couleurs pop ou de tons pastel

Les accessoires

Les sacs : 

Comme l’année dernière, le panier reste le sac indispensable des beaux jours ! Idéal pour les marchés d’été, les soirées apéro au bord de l’eau et même pour désophistiquer une tenue un peu trop guindée !

Un peu plus surprenant car au style très marqué, le sac en crochet sera encore présent dans les rues. Moi qui croyais qu’il serait vite remis au placard, j’assume avoir perdu mon pari ! 😉   

Côté couleurs, les plus explosives : rose bonbon, vert anis, jaune citron, orange vif …seront à l’honneur ! De quoi faire frétiller la rétine !!!!!!!

Haaaa les chaussures :

« Trop de chaussures, pas assez de pieds » !!!!! voilà qui me résume bien ! 

Donc cette saison nous retrouverons la dad shoes, plus XXL que jamais. C’est certain, ce n’est pas elle qui mettra vos chevilles fines en valeur et attention car même en chaussant un 37, vous paraitrait porter du 44 ! Mais la mode à ses raisons que la raison ignore ! 😊

La santiag joue étrangement les prolongations et se portera pourquoi pas avec nos robes d’été (jusqu’à certaines températures tout de même !). 

Les sabots reviennent en force également. A talon haut ou plat ils iront parfaitement avec un short en jean et une blouse romantique !

Côté sandales à talons, il y aura de la bride cette saison ! Tons métallisés, dorés et surtout argentés, vos petites chevilles seront visiblement mises en valeur.

Bijoux :

Pour les bijoux, oui à l’accumulation et/ou à l’oversize ! (mais pas trop quand même hein, attention à l’effet sapin de Noel et au fait de se camoufler derrière sa paire de boucles d’oreille !) . On pourra aussi se laisser tenter par toutes les petites breloques sentant bon les vacances : coquillage, perles, fleurs… 

Les couleurs et imprimés tendances de la mode printemps été 2022

Côté couleurs, pour mon plus grand bonheur, elles seront nombreuses !

Vives ou douces et acidulées, il y aura donc des camaieu de beige, de marron pour un côté nature, comme des teintes pep’s : orange vif, jaune, rose bonbon, corail, bleu …pour pouvoir composer si l’on ose, un look « color block » plein de vie !

Pour les imprimés, c’est le sacre des fleurs. Grosses, minis (liberty) ou tropicales, elles s’installent partout pour des tenues sentant bon les voyages !

L’imprimé damiers enfin, qui s’était fait plus discret ces dernières années, revient en force cet été sur des accessoires, des vestes, des pantalons, des robes… 

LES « AU SECOURS » A NE PAS EXPERIMENTER 

Le cut-out :

Quesaco ?

Jusqu’ici, la peau qui se montrait était assez limitée : le dos, le décolleté, les jambes et pour les plus audacieux, le ventre depuis que le crop-top s’est imposé.

Le cut-out en propose donc beaucoup plus par des découpes improbables : une hanche, l’omoplate ou encore sous poitrine permettant au vêtement d’à peine tenir parfois ! La mode est l’expression de tous les goûts possibles mais pour ma part cette tendance ne fera pas partie de mon dressing !

La transparence :

Tendance déjà aperçue lors des défilés printemps-été 2021, les vêtements transparents reviennent en fortement pour une nouvelle saison. De jour comme de nuit, il sera donc possible d’entrevoir toutes sortes de pièces manquant d’opacité. Attention à ne pas trop surfer avec l’inconvenance.

La tendance Y2K :

Visiblement l’été sera kitsch…La tendance Y2K, autrement dit, la mode des années 2000 fait son grand retour sur les podiums ! Se limitera-t-elle aux podiums ? Je l’espère ! En ce qui me concerne les survêtements peau de pêche, pantalons taille très basse, cropped top moulants à manches longues, tops papillon etc…ne devraient plus sortir dans nos rues !!!^^

Le corset :

Pièce de lingerie infiniment sexy, il est cette saison, proposé en pièce de jour ! Porté décalé sur une jupe lamée et un sweat rose, sur une robe du soir ou même sur du sportswear, combo étrange à mon sens qu’il ne faudra pas expérimenter.

La lingerie apparente :

Une fois encore, les grandes marques Mode nous invite à exposer fièrement nos dessous. Short, pantalon ou top, c’est à mon sens la note ultime de la vulgarité que je ne conseillerai jamais.

Le maillot de bain porté en top :

Un peu dans le même esprit, voilà que la plage s’invite en ville. Un maillot à la place d’un top, sur le sable oui mais en plein rue…no way !

Le dénim :

Il se portera en total look et même proposé avec des bobs…

Hommage aux années 90 ? Il faudra oser tout de même !

Décidément, côté Mode, cette saison sera pleine de rebondissements ! Nous pourrons toutes y trouver notre petit coup de cœur mais il faudra aussi composer avec des propositions assez loufoques ! 

Alors dites-moi : quel regard portez-vous sur les tendances de cet été et quelles excentricités oserez-vous ? 😉

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L’ETUDE COLORIMÉTRIQUE : COLORIEZ VOTRE VIE !

En ce beau jour, j’ai grandement envie de vous parler de COULEURS !!!

Nous méritons tous d’être vus sous notre meilleur jour. Mais pourquoi certaines couleurs nous vont mieux que d’autres ? Que se passe-t-il au moment d’une analyse de couleurs ? 

NOUS SOMMES DES COMPOSITIONS…

Les couleurs que nous portons près du visage sont vues en même temps que celles de notre peau, de nos yeux et de nos cheveux. L’œil de l’autre nous perçoit comme une « composition ». Les couleurs que nous portons vont également très légèrement se réfléchir sur notre carnation, pouvant ainsi être en phase, en désaccord ou quelque part entre les deux. 

Naturellement, lors d’une étude colorimétrique, ce sont les couleurs qui sont en phases que l’on recherche afin de composer une palette la plus avantageuse possible. 

Par « couleurs », je ne parle pas seulement de teinte. Vous aurez de manière quasi certaine des versions de chaque teinte dans le vaste arc-en-ciel de votre palette : des bleus, des verts, des rouges, des violets, etc. Il s’agit plutôt de définir : « Quel vert ? » clairs, foncés, plutôt chauds ou froids ???…

EN RECHERCHE DE SYMBIOSE

Les meilleurs verts (ou les meilleures de n’importe quelle teinte) seront ceux qui sont en synergie avec vos propres coloris naturels. Ils ont des effets positifs sur votre visage, vous laissant apparaître sous votre meilleur jour.

Des couleurs flatteuses donnent le sentiment d’éclairer le visage, elles lissent le teint, rehaussent les traits, donnent de la vie et de l’éclat aux yeux et aux cheveux, etc. En un mot, les couleurs (maquillage, coiffure, cheveux, accessoires, etc.) doivent présenter la même « énergie » que vous et atténuer les éléments les moins flatteurs.

LE VISAGE COMME AIMANT

Ainsi, par exemple, les zones d’ombres qui apparaissent normalement sous les yeux et autour de la bouche semblent s’estomper. Ce n’est pas le cas bien sûr … mais l’attention de la personne qui regarde semble s’en détourner tant le visage dans sa globalité est harmonieux. 

Les yeux du spectateur seront naturellement plus attirés par le visage que par ce qui est en-dessous.

C’est, je pense, la raison pour laquelle les stylistes ne s’inquiètent pas de savoir si un mannequin porte ses plus belles couleurs. Placer le focus sur les vêtements est dans l’intérêt du créateur. 

ALORS, QUELS SONT LES AVANTAGES RÉELS DE BIEN CONNAÎTRE SES MEILLEURES COULEURS ? 

Je dirais qu’ils sont véritablement au nombre de quatre : visuels, psychologiques, économiques et temporels :

  • Les bonnes teintes génèrent instantanément une harmonie flatteuse.
  • La certitude d’une image valorisante accroît votre assurance.
  • En shopping, vos choix se font également avec efficacité et en confiance. Vous n’êtes plus tributaire des changements perpétuels de la mode, vous achetez judicieusement des choses que vous porterez avec plaisir.
  • Par une coordination systématique de votre garde-robe et (de votre maquillage), vous ne perdez plus votre temps à hésiter dans vos associations et assortiments.

Alors à quand votre étude colorimétrique ?!

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COMMENT REALISER UN SHOPPING DE QUALITE ?

Vous entretenez des rapports disons particuliers avec votre garde-robe ? 

Son contenu vous désespère, vous n’avez “plus-rien-à-vous-mettre” ? 

Vous prévoyez donc une séance shopping et pour bientôt puisque les soldes d’Hiver approchent à grand pas… Je vais vous faire un petit cadeau : celui de “réussir votre shopping” – enfin !

Voici les 6 questions à vous poser pour des séances de shoppings sereines :

Cochez les cases !

Aujourd’hui, vous appréhendez le shopping car il y a dans votre armoire des pièces :

  • Importables, elles vous donneraient la nausée et vous vous demandez comment vous avez pu les acheter.
  • Jamais portées, parce qu’elles ne vous inspirent finalement pas et que vous ne savez pas comment associer.
  • Portées une fois, puisque vous ne vous êtes jamais senties à l’aise dedans.
  • Vous reveniez, de ces moments éprouvants faits de doutes et d’incertitudes, avec des achats compulsifs, non réfléchis, médiocres que vous regrettez déjà sur le chemin du retour.

Tout cela, c’est fini !

CES FAMEUSES 6 QUESTIONS POUR RÉUSSIR SON SHOPPING

  1. Ai-je besoin de cette nouvelle pièce ? Vous veillerez bien à faire la différence entre l’envie et le besoin, l’envie qui est à l’origine de ces achats impulsifs dont il est important de se libérer.
  2. Cette pièce (retouches et accessoires compris) rentre-t-elle dans mon budget ?
  3. Cet achat me mettra-t-il de bonne humeur ou puis-je vivre sans ? N’achetez pas si vous hésitez.
  4. Puis-je la porter à au moins 3 occasions différentes : au travail, pour une soirée, une sortie décontractée selon la façon dont elle sera accessoirisée ou portée ?

ET SURTOUT :

  1. Sera-t-elle interchangeable avec d’autres pièces de ma garde-robe ? Me permettra-t-elle de me composer des tenues variées ?
  2. Va-t-elle durer 3 ans ? Avec quelques adaptations : bijoux, accessoires… selon les saisons ? Ne succombez pas à ces pièces de mode, très pointues qui ne peuvent être portées que quelques mois.

Il n’y a maintenant plus aucune case cochée ? Parfait, allez-y passez en caisse !

Mon intention ici est de vous guider vers un shopping raisonné et raisonnable, ce qui ne veut donc pas dire que vous ne devez jamais céder à la tentation d’un achat fait sur le pouce.

Le shopping est avant tout un moment de plaisir pour découvrir de nouvelles tendances, associations possibles. 

Toutefois, pour éviter un maximum la déception de pièces laissés dans les placards et donc de dépenses qui s’avèrent finalement inutiles, fixez-vous tout de même quelques limites. Le budget ou la capacité à incorporer facilement le vêtement parmi vos pièces actuelles peuvent vous permettre de vous canaliser ; à vous de choisir la raison la plus pertinente à faire valoir au moment de donner votre carte de bleu.

Enfin, que vous fassiez les magasins entre amies, en famille ou seule, ne vous faites pas manipuler par l’avis des personnes qui vous entourent. Seul votre avis, votre ressenti compte. La vendeuse, aussi charmante soit-elle aura peut-être tendance à vous pousser à l’achat, votre mari/compagnon voudra peut-être vous voir dans des tenues qui ne vous ressemblent pas totalement et vos amies ne seront peut-être pas de bon conseil. 

Restez donc pragmatique et n’achetez que ce qui vous ressemble.

Et si jamais l’erreur s’est malgré tout glissée dans votre panier, n’hésitez plus à ramener le vêtement pour lequel aucune raison valable d’achat n’a été réuni. 

Prenez le temps de tout réessayer chez vous, au calme, de faire vos petites compositions et au besoin, de retourner en boutique. Après tout, tout le monde peut changer d’avis !

Bon shopping !

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COMMENT BIEN CHOISIR SON FOND DE TEINT

Vous est-il déjà arrivé de vous demander comment choisir et appliquer votre fond de teint ? Quelle couleur choisir ? Avec l’approche des fêtes de Noel, vous avez peut-être envie de vous y mettre pour réaliser un joli make-up, découvrez alors dans cet article quels sont les 10 points à prendre en compte pour faire un bon choix de fond de teint !

Nombre de femmes cherchent à se faire des yeux de biche, pourtant pour une femme, le teint est justement la partie du visage la plus importante. Tout d’abord, rappelez-vous qu’un joli teint, une peau impeccable donne bonne mine et fait toute la différence sur un visage. Et pas simplement au niveau de la peau, mais bel et bien de l’ensemble du visage.

LA BASE DE TOUT LE MAQUILLAGE

Je dis toujours à mes clientes, si vous disposez de 3 minutes pour vous maquiller le matin, ne faites pas les yeux, faites le teint, un brin de mascara, du rouge à lèvre et hop ! en avant la journée !…

LE FOND DE TEINT N’EST PAS UN MASQUE NI UNE COUVERTURE

Tout d’abord, point numéro 1, dites-vous que le fond de teint n’est pas un masque, point numéro 2 : ni une couverture.

Non, le rôle du fond de teint est de créer un voile transparent pour gommer les irrégularités et unifier le grain de peau tout en conservant un aspect naturel. Du coup, il n’est pas censé modifier la carnation, il est censé se fondre avec, de façon à créer un film translucide qui va lisser le teint par un voile imperceptible. Les imperfections sont “gommées” et les carnations irrégulières sont unifiées.

LA COULEUR DU FOND DE TEINT EST CAPITALE

Pour un résultat irréprochable, vous devez choisir le fond de teint exactement de la même tonalité que votre peau et en affinité avec sa texture. Donc, vous devez le tester. Vous en appliquez un point au bas de la joue non maquillée, puis vous estompez au doigt ou à l’éponge.

Si vous voyez que le produit laisse une marque plus beige, plus rosée, plus dorée, plus foncée, plus claire… ce n’est pas la bonne couleur. La bonne couleur doit disparaitre complètement, se fondre intégralement dans votre carnation. On ne doit pas « voir » que vous avez du fond de teint.

Si votre hâle d’été est vraiment foncé, vous aurez besoin d’un fond de teint adapté à votre peau bronzée d’été et un clair pour l’hiver. Dans l’intersaison, n’hésitez pas à mélanger les deux teintes pour obtenir la couleur en harmonie avec votre carnation du moment.

L’EXCEPTION DU SOIR

Pour le soir, vous pouvez opter pour une couleur très sensiblement plus claire, juste un demi-ton. Vous illuminerez ainsi le teint, car sous la lumière artificielle, une couleur trop foncée durcit les traits.

COMMENT APPLIQUER LE FOND DE TEINT ? 

Contrairement à un crème de soin qu’on applique en remontant, évitez d’appliquer le produit de bas en haut ; ainsi le produit n’accroche pas au fin duvet du visage que nous avons toute.

Commencez l’application par la zone médiane (front, nez, menton) en estompant vers l’extérieur. Répartissez soigneusement par tapotements rapides et légers puis travaillez le produit jusqu’à ce qu’il devienne transparent, quasiment imperceptible.

N’oubliez pas les paupières, les ailes du nez, les lèvres. Arrêtez-vous parallèlement à la ligne de la mâchoire, juste sous le menton. Il est inutile de faire le cou car si vous avez choisi exactement la même couleur, il ne devrait pas y avoir de ligne de démarcation… 

Insistez par tapotements sur les zones à problèmes. Contrôlez chaque partie du visage, de manière à être parfaitement certaine qu’il ne reste aucune démarcation flagrante.

Enfin, dernier point, pour un rendu naturel, préférez les textures aqueuses, huile dans eau. Celles-ci donneront un fini plus aérien, plus transparent… ce qui est bien souvent suffisant sauf si vous avez une peau à problèmes…

Côté matériel, les textures légères s’appliqueront au pinceau plat ou à l’éponge (qui aura un effet plus couvrant). Contrairement à ce que vous pouvez lire, n’utilisez pas vos doigts. La matière pénétrera moins bien et fera des traces. De plus, vous accéderez moins facilement à des zones étroites comme les ailes du nez. Les textures poudres elles, auront besoin d’un gros pinceau touffu ou d’une l’éponge plate (toujours pour plus de couvrance). 

QUELLE TEXTURE POUR QUEL TYPE DE PEAU ?

Bien sûr pour les peaux grasses, attention aux textures trop épaisses. Ce genre d’épiderme sécrète déjà beaucoup de sébum, laissez donc la respirer et utilisez une poudre matifiante sur la zone T par-dessus votre fond de teint.

Les peaux acnéiques apprécieront les produits qui arriveront à dissimuler les boutons mais attention à ce qu’ils ne soient pas comédogènes. Dans l’idéal donc évitez, tout comme les peaux grasses, les textures trop épaisses. L’effet plâtre sera immédiat et vous prendrez le risque de petit à petit augmenter vos problèmes de peau. Utilisez plutôt les bons soins au quotidien pour matifier votre peau, resserrer les pores, apaiser les rougeurs et les dissimuler en amont du fond de teint par des correcteurs de couleurs vertes appliqués localement.

Pour les peaux sèches, évitez les fonds de teint poudre qui vont avoir tendance à « boire » le peu sébum naturel que sécrète votre peau (zones qui pèlent garanties). Par contre, cela peut-être une bonne option pour les peaux grasses (mais avec un effet couvrant minime).

Pour les peaux fragiles, sensibles, tournez-vous vers des produits avec un vrai pouvoir hydratant et des textures plus ou moins couvrantes en fonction des rougeurs que vous pouvez avoir.

Pour ma part, pour ma peau mixte sensible, j’utilise un fond de teint texture légère, peu couvrant, que j’applique à l’éponge. Je mets un tout petit peu plus de matière pour le soir ou les jours où malheureusement les rougeurs ont décidé de pointer leurs nez mais le plus important est d’avoir la bonne routine beauté en amont pour éviter les pores trop dilatés, les petits boutons disgracieux ou encore les zones de sécheresse (cf mon précédent article !).

A vous de jouer !

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Nos conseils pour une routine beauté réussie

Prendre soin de sa peau mais ne pas faire exploser son budget, voilà souvent un dilemme qui fait que nous ne savons finalement plus vers quelle routine beauté nous tourner. Si à cela nous rajoutons l’incroyable diversité de produits disponibles sur le marché, il y a de quoi être perdu.

ECC Consulting vous aide pour vous organiser dès demain 😊

Routine beauté matinale :

> Un nettoyage, plus ou moins intense, chaque matin. Votre peau desquame la nuit, la transpiration et le trop plein de crème de la veille nécessitent un nettoyage au réveil. De plus cela donne un bon coup de fouet et sur une peau propre votre make-up tiendra mieux. Cela est également important pour les messieurs. Eau micellaire, nettoyant doux à rincer à l’eau ou plus astringent pour peau grasse…Trouvez le vôtre.

> Chaque nettoyage nécessite une crème ! On ne décape pas sa peau sans l’aider à se ressourcer ensuite ! Une crème hydratante légère pour les peaux mixtes, une crème matifiante pour les peaux grasses, une peau anti-rougeurs pour les peaux sensibles…Dose légère qui sera votre base de travail pour le maquillage ensuite.

Pour celles et ceux qui aiment se bichonner, qui ont également le budget, il est intéressant, après le nettoyage de la peau et avant la crème, d’utiliser une eau florale afin de retirer le calcaire de l’eau et d’apaiser, hydrater ou déjà matifier la peau.

Routine beauté du soir :

> Après un démaquillage en profondeur (plus qu’important), nettoyage de la peau, brume florale puis une crème de nuit qui sera plus épaisse et plus réconfortante pour la peau qui toute la journée aura emmagasiné pollution, poussières, sébum et maquillage. Si vous avez une peau fragile, choisissez une crème riche, anti-rougeurs. Pour les peaux grasses ou mixtes, à vous de choisir : des produits astringents la journée et plutôt apaisant le soir ou l’inverse mais accordez une pause à votre peau. 

Routine beauté Hebdomadaire :

> Un gommage aux grains plus ou moins fins en fonction de votre sensibilité voire même un peeling chimique pour les peaux les plus fragiles suivi toujours d’une crème/baume/masque apaisant pour laisser votre visage se reposer ensuite.

> Un masque argile verte si peau grasse, blanche pour les peaux normales ou mixtes non sensibles et enfin rose pour les plus fragiles. Elle aura pour effet de nettoyer, de matifier et de resserrer les pores. Là aussi il ne faudra pas oublier le soin apaisant une fois le masque rincé.

Mon objectif ici était de vous proposer une liste de produits indispensables mais aussi de penser à votre banquier ^^, c’est pourquoi je n’ai pas évoqué le contour d’yeux. 

C’est un soin intéressant qui aura pour objectif d’hydrater cette zone particulièrement sensible et qui ne tolère pas les crèmes de jour ou de nuit dont les compositions et textures ne sont pas appropriées. 

A appliquer chaque soir pour apaiser le contour de l’œil, cela peut être pertinent de trouver le vôtre, surtout à partir de la trentaine afin de se prémunir des premières ridules ou en cas de peau déshydratée. Je ne vous conseille toutefois pas de l’appliquer le matin car il pourrait vite faire paquet avec votre anticerne.

Enfin n’oubliez pas que le pire ennemi de votre peau reste le soleil (donc protection maximale à minima en Eté surtout si vous êtes constamment à l’extérieur) et que son meilleur ami est l’hydratation (mais de l’eau hein ! 😉).

J’espère que cette petite base de travail vous aidera à vous y retrouver dans la jungle cosmétique, n’hésitez pas à consulter votre dermatologue ou à prendre rendez-vous avec moi pour apprendre à reconnaître quel type de peau vous avez et ainsi choisir votre routine adaptée ! 

1 … 2 … 3 … On se tartine !  😊

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Quelles sont les morphologies féminines ?

Peut-être vous demandez-vous en vous regardant dans le miroir quelle est votre morphologie.

Il est vrai qu’il peut être difficile de s’observer en toute franchise alors voici un petit guide pour vous y retrouver même si, bien sûr, rien ne remplace le regard d’une professionnelle.

La femme en 8 :

Cette morphologie est reconnaissable à ses courbes pulpeuses. Les épaules sont arrondies, la poitrine généreuse, la taille marquée et souvent cambrée, les hanches et les fesses développées. La prise de poids se situe en priorité au niveau de l’abdomen et des hanches. Il s’agit d’une silhouette féminine dite de « pin-up ».

La femme en A :

Cette morphologie se caractérise par un bassin plus large que le buste. La taille est relativement marquée et les épaules arrondies. C’est une morphologie aux courbes généreuses pour laquelle la prise de poids se situe en premier lieu au niveau des hanches. La perte de poids quant à elle se fait d’abord au niveau de la taille et de la poitrine. Toutefois, le bassin restera toujours plus large que les épaules.

La femme en H :

Cette morphologie est reconnaissable par une largeur d’épaule quasi identique à celles de la taille et du bassin. Taille peu marquée, c’est une silhouette droite que l’on peut également développer également en vieillissant. La prise de poids se situe d’abord au niveau de la taille qui s’épaissie.

La femme en O :

Cette morphologie est ronde, généreuse partout. La poitrine est développée, les épaules arrondies et parfois une taille structure les courbes. La prise de poids se répartie en général un peu partout sur la silhouette.

La femme en V :

La silhouette en V est le plus souvent athlétique. Les épaules, très droites, sont ainsi plus développées que le reste de la silhouette (l’inverse de la femme en A). La taille peut-être légèrement ou très marquée. La femme en V peut avoir tendance à bouger vers une morphologie en H lorsqu’il y à prise de poids. Les rondeurs s’installent en premier lieu au niveau de la taille.

La femme en X :

Cette morphologie est la petite sœur de la morphologie en 8 ! Epaules de même largeur que le bassin, cette silhouette présente aussi une taille marquée structurante. Toutefois, contrairement à celle en 8, les femmes en X sont très menues, leur prise de poids se situe au niveau des hanches et leurs pertes en premier au niveau de la taille et de la poitrine (qui est déjà à la base assez peu développée). Les épaules peuvent être droites ou légèrement tombantes.

Peut-être ces pistes vous aideront à définir quelle est votre morphologie, toutefois, comme chaque silhouette est unique et possède toutes sortes de particularités, rien ne remplacera le regard et l’expertise d’un vrai professionnel. De plus, votre silhouette pourra avoir tendance à évoluer en fonction de votre âge, de prises ou de pertes de poids. Il peut donc s’avérer nécessaire de faire plus d’une étude au cours de votre vie.

Si vous souhaitez en savoir plus sur vous et les coupes de vêtements qui vous mettent en valeur, je suis à votre écoute pour planifier une étude morphologique mais n’oubliez pas : toutes les courbes sont belles, il suffit juste de savoir les sublimer.

> Voir mes prestations 

A très vite !

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Qu’est-ce que la mode éthique ?!

Sujet particulièrement mis sur le devant de la scène pendant cette période d’état d’urgence sanitaire, sujet largement visible depuis le début du déconfinement mais aussi depuis l’arrivée des beaux jours, j’avais envie de revenir sur : la mode éthique.

Observant depuis le Printemps les vagues entrantes et sortantes de consommateurs dans les boutiques de PAP pour céder à l’irrépressible envie de mettre dans son panier la nouvelle petite robe fleuries de cette collection printemps-été (comme si ces dernières étaient fermées depuis 1an), mon cerveau s’est mis à réfléchir de plus belle à cette nécessité de « mieux consommer ».

Je ne juge absolument pas l’envie de tous de sortir, de profiter, de vivre enfin ! nous tous qui nous sommes senti comme des oiseaux en cage depuis si longtemps. Je ne dis absolument pas qu’il ne faut pas consommer car notre économie en a bien besoin et que toutes ces boutiques ainsi que leurs salariés méritent, comme tous, de retrouver une activité normale mais je souhaite ici ouvrir une possible réflexion, ouvrir peut-être, de nouveaux esprits à la possibilité d’acheter différemment.

Je m’explique ! 

Face à vos placards pleins à craquer de vêtements et d’accessoires de toutes sortes, parfois même (souvent ?!!) achetés à la hâte et jamais portés, vous êtes-vous déjà dit que vous aimeriez faire autrement, et nettement mieux, pour vous, votre style, mais aussi, en y étant, pour l’environnement, la planète, les gens qui y vivent, et les gens qui en vivent ?

Si c’est le cas, le Conseil en Image a beaucoup à vous apporter !

Il est en effet possible de porter vos vêtements de manière plus créative, voire même récréative, si tant est que vous vous connaissiez bien et qu’ainsi vous puissiez MIEUX consommer. MIEUX acheter.

Comment faire ?

Les étapes de suivi que je réalise au quotidien avec ma clientèle ne se déroulent pas dans un ordre dénué de sens ! 

Il est important de commencer par une étude morphologique pour vous enseigner les coupes de vêtement qui vous mettent réellement en valeur et les pièges à éviter. Il est ensuite temps de parler couleur ! Certaines mettront vos magnifiques yeux bleus en avant, d’autres accentueront vos rougeurs, il est important de bien les choisir.

L’étape cruciale du tri du dressing peut alors débuter ! C’est ici que nous tentons de faire vivre certaines pièces jamais portées et de faire revivre l’existant. 

En moyenne seulement 30% de votre dressing a la chance de passer le pas de votre porte…Imaginez donc les économies que vous auriez-pu réaliser si vous n’aviez pas acheté toutes ces pièces abandonnées ? Quel bienfait pour la planète cela aurait été de ne pas céder à ces achats compulsifs, aux mauvais conseils de votre ami(e) gentiment venu(e) avec vous en virée shopping ou de la vendeuse, uniquement là pour que vous passiez en caisse ?

Vous commencez à comprendre ?!!

Voilà, une fois toutes ces clés en main, il est enfin possible d’envisager votre nouveau passage en boutique, fort(e) de vos derniers conseils totalement personnalisés et ce pour enfin cibler les bonnes pièces, les bonnes couleurs et les vrais éléments manquants dans vos tiroirs !

C’est tout simplement cela la Mode Ethique : consommer moins mais mieux. Le fameux : « Less is more » ! 

Je ne peux pas vous cacher que cela vous demandera sans doute un peu plus de temps (et oui on ne déniche pas toujours les vraies pépites en 30min) et que cela vous coûtera peut-être un peu plus cher sur le moment mais finalement, ne vaut-il mieux pas débourser un peu plus pour que les pièces en question vieillissent mieux et passent les années correctement ? (Ici il est donc recommandé de ne plus ou de moins céder aux marques excessivement low-cost dont les vêtements achetés en masse à des prix dérisoires ne dureront qu’une saison).

Je suis tout à fait consciente que tout le monde ne peut pas se permettre de pousser la porte de Dior, LVMH, IKKS ou BASH à chaque envie de chemisier, toutefois, il n’est peut-être pas judicieux non plus de dévaliser Primark ou UNDIZ. Tournez-vous davantage vers les boutiques de moyenne gamme dont les produits, si bien entretenu (et éthiquement également si possible !), peuvent tout à faire durer dans le temps. Essayez !

Enfin, pour pousser plus loin encore l’envie de consommer de manière responsable, n’oubliez pas que vous pouvez également agir sur l’élimination des pièces dont vous ne voulez plus. Il existe aujourd’hui des tas d’options pour éviter la case poubelle : plateforme de revente, trocs, dons divers, transformations en d’autres produits…Faites aller votre imagination, tout est possible ! 

Alors maintenant dites-moi : quelle est votre approche de la Mode Ethique ? Quelle définition lui donnez-vous ? Quelles sont vos habitudes d’achats ? Je vous laisse y réfléchir.

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En savoir plus sur le Conseil en Image.

Le conseil en image, à ne pas confondre avec le terme tant employé de « relooking » est  une technique d’amélioration de l’image dont les traces les plus anciennes remontent à  la Renaissance. 

En effet, déjà sous Catherine de Médicis (1547-1563), le « conseiller de bonnes manières  et de mode » était le détenteur d’un véritable savoir-faire permettant la maitrise de  codes à la fois vestimentaires et comportementaux. 

L’histoire raconte même que ce conseiller apportait son expertise à Catherine de Médicis notamment sur les couleurs les plus appropriées en fonction des situations politiques et  privés rencontrées. Le conseil en image était donc déjà observé comme un facilitateur  d’échanges. 

De nos jours, le conseil en image est très utilisé dans le monde télévisuel mais aussi au  quotidien pour toutes celles et ceux souhaitant entamer une démarche de changements. 

En s’adaptant non seulement à votre morphologie mais également à vos ambitions et à  votre personnalité, le conseiller en image travaille avec vous sur l’image que vous  souhaitez véhiculer, et ce, sans dénaturer qui vous êtes. « Créer la meilleure version de  vous-même », voilà son objectif. 

Contrairement donc au relooking qui évoque un changement radical mais éphémère, le  conseil en image induit la transmission d’instructions personnalisées qui vous laisseront  autonome pour poursuivre vos améliorations pas à pas. 

Quels sont alors les champs d’application  du conseil en image ? 

Pour un entretien d’embauche ou un changement de  carrière :

C’est l’entretien de votre vie ! Vous ne savez pas comment vous habiller, vous comporter  et vous avez peur de faire une faute qui pourrait s’avérer fatale. Le conseiller en image  pourra vous guider sur votre attitude comme sur votre style afin de vous garantir une  bonne première impression. 

Avoir plusieurs vies professionnelles au cours de notre existence est également  aujourd’hui très courant. Ne vous freinez pas dans vos ambitions et orientez-vous vers  un conseiller pour vous aider à avoir un style à la hauteur de vos nouvelles aspirations  professionnelles.  

Changement de vie, besoin de renouveau 

Il arrive parfois dans la vie que nous passions par des phases de remise en question durant lesquelles l’envie de changements se fait ressentir. N’hésitez pas à vous accorder  une pause bien-être et à consulter un conseiller qui vous guidera dans l’amélioration de  votre image. Il n’est jamais trop tard pour révéler ce qu’il y a de plus beau chez vous. 

Prendre ou reprendre confiance en soi 

Vous manquez d’assurance ? Bien sûr la confiance en soi passe par un gros travail  personnel d’introspection mais il est également primordial de se sentir « bien dans ses  basket » pour s’ouvrir d’avantage aux autres. Rien de tel qu’un suivi personnalisé avec un  coach en image pour s’affirmer à travers le vêtement et apprendre à s’observer avec plus  de bienveillance. 

Rayonner pour un mariage 

Quel moment merveilleux que celui du mariage ! Le choix de la robe, du costume et de  tout ce qui compose ce moment unique ne doit rien laisser au hasard. Pourquoi donc ne  pas se tourner vers un coach en image afin de composer les tenues les plus adaptées, celles qui éblouiront l’assemblée ou bien les mariées eux-mêmes. A événement unique,  accompagnement unique.

Dans le respect de ses valeurs, « Ecoute, Confiance, Changement » ECC Consulting sera ravie de vous accompagner dans chacune de vos démarches de changement et  d’épanouissement.  

N’hésitez plus, laissez-vous guider ! Voir nos prestations

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